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穿什么衣服都很难看,有什么办法减掉吗

发病时间:不清楚

穿什么衣服都很难看,有什么办法减掉吗

补充说明:穿什么衣服都很难看,有什么办法减掉吗

a*******L 2016-11-14 19:44

减肥 抽脂 手术

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精选回答(6)

王玉林 副主任医师 保定市第一中医院 三甲

提问

当然有办法减掉了,一般来说最简单的方法,进行运动,增加运动量,慢跑,或者快走,当然饮食也要一定的控制,一般来说,如果年纪小,不建议进行抽脂手术,

2016-11-14 19:44

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孔祥锋 医师 山东临工工程机械有限公司卫生所

擅长:呼吸系统疾病如支气管炎、肺炎、咽喉部炎症、肺结核等;消化系统疾病如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、感染性腹泻等;糖尿病、高血压、高血脂等疾病。

提问

你好,减肥需要少吃多运动,清淡饮食,多吃青菜少吃主食;多运动,坚持体育锻炼,每天至少运动一个小时。需要注意运动后做一下腿部按摩,促进血液循环。

2016-11-14 19:43

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唐桂菊 主治医师 威县妇幼保健院

擅长:本人从事妇科,产科,流产,不孕不育,妇科疾病等。

提问

你好,建议你平时合理的饮食,避免食物摄入过多,同时多锻炼身体,多活动,这样可以减少脂肪的形成。

2016-11-14 19:43

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许瑞卿 主治医师 滁州市中西医结合医院 三甲

擅长:主要是擅长脑血管疾病,癫痫,周围神经病,眩晕及头痛等疾病的中西医结合治疗的

提问

这个应该是胯骨比较大引起的吧,没有什么好办法的,可以在穿的衣服上动脑筋

2016-11-14 19:42

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王知博 副主任医师 安徽庐州中西医结合医院

擅长:肿瘤科常见的恶性肿瘤,对呼吸系统肿瘤消化系统肿瘤泌尿系统肿瘤以及妇科恶性肿瘤的诊断以及治疗均有较为丰富的经验。

提问

减肥的目的是减去多余的脂肪,其关键在于长期的坚持,包括个人饮食的控制,避免高脂肪、高热量的食物,多进行锻炼,坚持有氧运动,以消耗多余的脂肪。

2016-11-14 19:42

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陈桂珍 副主任医师 上海仁济医疗集团附属杭州京都医院

擅长:从事临床工作近30年,擅长耳鼻咽喉科及妇产科儿科疾病的诊治。

提问

你好,这个就需要自己坚持了,平时一定要注意饮食,然后适当的进行运动,不能吃太油腻的食物。

2016-11-14 19:42

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