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男15岁。166CM，怎么才可以增加身高
补充说明：男15岁。166CM，怎么才可以增加身高
2016-12-07 12:08
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精选回答(9)
于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
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15岁还是长身体的年纪，可不必过于担心身高。建议您加强锻炼，保证睡眠，注意补充营养，多食含钙食物。
2023-02-24 13:56
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赵晨 主治医师 石家庄市第二医院南院
擅长：各种阴道炎，宫颈炎，盆腔炎的诊疗；宫颈病变筛查及预防；与内分泌相关疾病的诊疗；避孕药物应用及选择；宫腔术后的康复治疗
提问
你好，一般情况下，男生生长发育的都是比较慢的，到20岁还可以再长，建议需要加强营养，需要补充多元维生素之类的，但是需要适量，同时最主要的需要加强体育锻炼。
2016-12-07 12:07
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祖立辉 医师 浙江大学附属妇产科医院 三甲
擅长：阴道炎、产科
提问
你好，身高一般和遗传及环境因素有关，你还处于青春期，还会长高，建议平时多注意休息，注意营养，适当运动，如果发现身高明显低于同龄人可到医院就诊。
2016-12-07 12:06
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李怀璞 医师 定西市中医院
擅长：感冒，偏头痛，眩晕，消化不良，肠系膜淋巴结炎，支气管炎等常见病多发病的临床中医诊治。
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你好，中医讲肾主骨，所以想长高首先要肾好，这个情况多建议你多运动锻炼，晚上要睡好。必要时配合中药龙牡壮骨颗粒与六味地黄丸来调理。
2016-12-07 12:06
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葛永海 副主任医师 密山市柳毛乡卫生院
擅长：内科相关疾病，高血压，高心病，冠心病，肺心病，风心病，先心病，心绞痛，房颤，室上速，心衰等；消化不良，胃肠功能紊乱，消化性溃疡，胆管炎，胆囊炎，胰腺炎等消化系统疾病及其他内科疾病。
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15岁还是长身体的年纪，可不必过于担心身高。建议您加强锻炼，保证睡眠，注意补充营养，多食含钙食物。
2016-12-07 12:06
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侯卫民 主任医师 射阳县阜余卫生院
擅长：擅长于治疗跌打损伤，四肢关节骨折，颈肩腰腿疼痛以及中医疑难杂症。
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你好，15岁，正是发育的年龄，建议保证充足睡眠，增加营养，荤素搭配，适量运动，这样有助于长身高。
2016-12-07 12:06
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孔祥锋 医师 山东临工工程机械有限公司卫生所
擅长：呼吸系统疾病如支气管炎、肺炎、咽喉部炎症、肺结核等；消化系统疾病如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、感染性腹泻等；糖尿病、高血压、高血脂等疾病。
提问
你好， 如果想促进身高发育，需要注意以下三个方面：1、补充营养，多吃蛋白质和钙丰富的食物；2、适当运动，坚持体育锻 炼，可以跑步、打篮球等；3、保证充足睡眠，不能熬夜，生长激素只有在睡眠中才会分泌。
2016-12-07 12:06
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杜旭涛 医师 额敏县人民医院
擅长：各型心血管疾病的诊断治疗，诊疗范围：各型高血压、心脑血管疾病、心律失常、急慢性心力衰竭、糖尿病及并发症、脑出血、脑梗塞、胸膜炎等疾病。
提问
你好，根据你的年龄正处于青春期生长发育机会较大，是可以多食肉蛋奶，加强体育锻炼
2016-12-07 12:06
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许俊生 医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长外科、内科、妇科及肿瘤科常见病多发病的诊治。
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你好，你现在才十五岁，是会继续长个的，建议你多运动，多吃蛋白质、钙高、维生素高的食物，促进长高。
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
