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女,19岁,女生来大姨妈该注意什么
补充说明:女,19岁,女生来大姨妈该注意什么
39会员 2016-12-25 15:22
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精选回答(9)
您好,根据您说的情况,女性月经期间要注意会阴部的卫生,月经期间禁止同房,勤换卫生巾,经期不做剧烈运动和重体力劳动,不要劳累,不要熬夜,生活要有规律。您要注意休息,保持情绪稳定,心情愉悦,饮食要清淡,多吃些水果蔬菜,经期不吃生冷辛辣刺激性食物。
2018-12-29 09:27
举报你好,月经期在2到7天,月经周期在21到35天,月经量在20毫升到50毫升之间都属于正常的月经期间避免吃寒凉辛辣生冷的食物,注意保暖,平时要勤洗外阴,勤换内裤,保持外阴清洁。月经期也不能洗拿浴,泡温泉,也不能游泳。还需要禁止性生活。平时避免熬夜,养成良好的作息习惯。
2018-08-18 22:36
举报你好,在经期机体较为虚弱,以及宫颈口处于扩张的状态,需要避免盆浴以及注意保暖。建议在经期避免进食辛辣食物。
2016-12-25 15:24
举报月经来潮期间,注意保持会阴部卫生,防止细菌感染。同时增加营养,作息规律,保持良好心态,做好经期保健就好。
2016-12-25 15:23
举报你好,来月经的时候注意休息不要太劳累,保持外阴清洁,不可以性生活。不要吃辛辣刺激性食物。
2016-12-25 15:23
举报在经期一定要注意做好保暖。注意休息好,不要吃生冷的食物,控制好情绪,有规律的作息。
2016-12-25 15:23
举报你好,如果你现在来月经了,月经期间应该定要注意每天用盐水或洗液清洗外阴,避免细菌生长,使用质量比较好的卫生巾,暖暖腹部,避免着凉,可以喝红糖水。
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