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糖尿病可以吃鲫鱼汤吗
补充说明:糖尿病可以吃鲫鱼汤吗
a******W 2017-02-11 22:00
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医生回答(5)
糖尿病患者可以适量食用鲫鱼汤。
鲫鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质,有助于维持身体正常功能并促进伤口愈合。虽然鲫鱼不会直接影响血糖水平,但考虑到其较高的卡路里含量,建议糖尿病患者在饮食中适度享用。
如果糖尿病患者对鲫鱼过敏,则不宜食用鲫鱼汤。
对于糖尿病患者来说,饮食调节是管理疾病的关键环节之一。建议均衡膳食,避免高糖食物,并定期监测血糖水平以确保饮食选择的有效性和安全性。
2024-03-07 22:13
举报建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。
2017-02-11 22:10
举报是可以的,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。
2017-02-11 22:02
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