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精选回答(1)

支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲

擅长:内分泌系统常见病、多发病,糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。

提问

糖尿病人吃铬元素一般是比较好的,但要注意适量。

铬元素是人体必需的微量元素之一,可以促进胰岛素的分泌,还可以促进葡萄糖的吸收,在一定程度上能够辅助控制血糖。因此,糖尿病人吃铬元素一般是比较好的。此外,糖尿病人还可以吃富含维生素的食物,比如苹果、猕猴桃、菠萝蜜等,也可以吃富含膳食纤维的食物,比如燕麦、玉米等,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。糖尿病人可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物来治疗。

日常生活中,糖尿病人要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,但要避免食用高糖、高脂肪的食物,比如糖果、肥肉等。同时,还要注意多休息,避免过度劳累,影响身体恢复。

2022-08-30 05:08

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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