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糖尿病人可以吃牛花生吗
补充说明：糖尿病人可以吃牛花生吗
a******W 2017-02-27 19:35
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
牛花生富含蛋白质、脂肪等营养物质，但其也属于一种坚果类食品，热量相对比较高，所以糖尿病人不宜多吃。
牛花生中的脂肪可使血脂升高，而血脂过高则会导致血液黏稠度增加，从而引起血压上升，加重心脏负担；此外，过多地摄入牛花生还会导致能量过剩，进而转化为脂肪在体内蓄积，引发肥胖等问题。这些都对糖尿病患者的病情不利。
如果患者血糖控制不佳，则不建议食用牛花生，因为其含糖量较高，可能会导致血糖波动较大。
对于糖尿病患者而言，饮食管理至关重要。除了牛花生外，还应注意适量摄入碳水化合物，并均衡搭配蔬菜、水果等食物，以维持良好的血糖水平。
2024-02-21 19:25
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