发病时间：不清楚
糖尿病人能吃苹果吗
补充说明：糖尿病人能吃苹果吗
a******W 2017-03-02 11:25
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精选回答(2)
董树林 主治医师 巴中体检门诊部
擅长：擅长消化内科，心内科，呼吸内科和血液内分泌科，小儿内科的常见病和多发病的诊治。
提问
糖尿病人一般是可以吃苹果的，但是要控制好摄入量，不建议一次性吃的太多。
苹果是属于生活当中比较常见的一种水果，里面所含的营养价值是比较高的，主要包含一些维生素或者是纤维素，同时还包括一些矿物质能够及时补充体内所需的营养物质，而且还能够达到促进肠道蠕动的作用，也能够有效改善便秘。但是不能够过多的摄入，因为苹果当中含有一定的糖分，过度摄入很可能会导致出现血糖升高，对于糖尿病的恢复也会造成影响。
糖尿病患者在日常生活中一定要注意好饮食调整，尽量不要过多进食油腻或者是含糖量的食物，需要减少高热量和高脂肪的食物摄入。平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够提高自身的免疫力或者是抗病能力。
2018-06-09 19:36
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李然 主治医师 海阳市人民医院
擅长：jsjdkckclcbb
提问
如果血糖控制得比较理想，稳定而无波动，空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下时,完全可以进食所喜欢的美味水果。但是在血糖尚未控制好的情况下，经常出现很高的血糖进，暂时不能进食水果。不过可以进食西红柿与黄瓜为替代。待血糖控制好后再吃。但是不要吃太多，毕竟苹果里糖分不少。
2018-04-26 19:47
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医生回答(2)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苹果可以作为低GI食物适量食用。
苹果富含膳食纤维，其可溶性纤维能在肠道内缓慢吸收水分并膨胀，从而延长胃排空时间，延缓食物通过消化道的速度，降低餐后血糖峰值，有助于维持正常范围内的血糖水平。但因其仍属于含糖量较高的水果，所以不宜过量食用。
如果患者对苹果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，糖尿病肾病患者需控制蛋白质摄入时，应减少苹果的摄入量，因为苹果中的果酸可能会加重肾脏负担。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。除苹果外，还可适当进食燕麦、荞麦等粗粮，以及菠菜、芹菜等绿叶蔬菜，均有利于病情恢复。
2024-03-06 16:13
举报贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病人是可以吃苹果的，最好是青苹果。苹果，性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。除此之外，糖尿病人可以吃的水果有：青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。糖尿病人吃水果的最佳时间是：两餐之间。
2017-03-02 11:32
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