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十六的女生还能长多高?在贵州地区女生要…
补充说明:十六的女生还能长多高?在贵州地区女生要…
P*******5 2017-03-04 18:13
睡眠 增高 鱼肉
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精选回答(1)
胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心
擅长:擅长内科常见病及多发病的诊治,熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
提问
身高与遗传,饮食,运动,睡眠都是有关系的。建议参考你父母的身高,建议高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,加强运动,每日一小时有氧运动,保持八小时睡眠,有利于增高。
2017-03-04 18:14
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