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桂圆红枣鸡蛋汤糖尿病人能吃吗
补充说明：桂圆红枣鸡蛋汤糖尿病人能吃吗
2021-03-05 12:21
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精选回答(1)
黄圣婷 主治医师 昆明医科大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、垂体瘤、肾上腺疾病、儿童生长发育、肥胖症、痛风、骨质疏松、女性围绝经期等疾病的诊断及治疗
提问
糖尿病人一般能吃桂圆红枣鸡蛋汤，但是要适量。
桂圆红枣鸡蛋汤是由桂圆、红枣、鸡蛋等熬制而成的汤，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，糖尿病人适量喝一些桂圆红枣鸡蛋汤，可以补充身体所需的营养，而且还能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。但是要注意不可以过多喝，因为桂圆红枣鸡蛋汤中的桂圆、红枣、鸡蛋等都含有一定的糖分，如果喝得过多，可能会导致血糖升高，不利于糖尿病人的病情控制。
糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食，适当吃含糖量低的食物，比如黄瓜、西红柿、燕麦等，少吃含糖量高的食物，比如糖果、巧克力、蛋糕等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，以免影响病情。
2023-01-13 16:28
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