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好啊,我最近半年因为天天买足彩,半夜都

发病时间:不清楚

好啊,我最近半年因为天天买足彩,半夜都

补充说明:好啊,我最近半年因为天天买足彩,半夜都

香***花 2017-03-07 20:35

入睡 焦虑 紧张

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精选回答(1)

姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

你好,根据你的描述,你的情况是最近半年因为天天买足彩,半夜都起来看一两个小时比赛后再入睡,,如果是短时间内突然几天熬夜,然后睡觉的话是没有关系的,如果是长期以往身体会吃不消的,现在的状态也特别焦虑,建议你不要过于紧张,放宽心随缘,

2018-11-26 01:42

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