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白天没精神老犯困眼皮抬不起来

发病时间:最近一个星期

白天没精神老犯困眼皮抬不起来

补充说明:白天没精神老犯困眼皮抬不起来

2017-03-13 13:48

精神 睡眠 综合征 焦虑 恐惧 神经衰弱

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精选回答(2)

刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲

擅长:睡眠障碍、眩晕,脑血管疾病,帕金森等

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你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的心理压力所致。这可能是由于你最近遇到了让你感到不快的事件,因为现实原因让你一时无法化解,使你内心容易产生较强的焦虑甚至恐惧情绪,于是就容易影响到你的正常睡眠,从而让你白天容易产生你所叙述的类似神经衰弱的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,学会理解和接纳,增强抵抗焦虑和恐惧的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的生活、工作和精神状态。

2023-03-02 14:00

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周杰良 杰良心理咨询室

擅长:各类青少年心理问题调适,成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理,情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。

提问

你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的心理压力所致。这可能是由于你最近遇到了让你感到不快的事件,因为现实原因让你一时无法化解,使你内心容易产生较强的焦虑甚至恐惧情绪,于是就容易影响到你的正常睡眠,从而让你白天容易产生你所叙述的类似神经衰弱的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,学会理解和接纳,增强抵抗焦虑和恐惧的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的生活、工作和精神状态。

2017-03-13 14:03

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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