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女19岁便秘经常喝茶还是特别的干
补充说明:女19岁便秘经常喝茶还是特别的干
X******8 2017-03-14 21:48
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你这种情况平时要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,避免辛辣食物刺激,腹部热敷及顺时针按摩,多运动,以促进胃肠蠕动。
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。