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痛风患者能吃黑芝麻吗?
补充说明:痛风患者能吃黑芝麻吗?
2017-03-20 15:13
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精选回答(3)
痛风患者可以适当食用黑芝麻。
黑芝麻的嘌呤指数为57,根据嘌呤含量,芝麻属于中等嘌呤含量的食物,痛风患者在缓解期可以适量食用。一般嘌呤指数小于50的食物,属于低嘌呤饮食,痛风患者可以正常食用。嘌呤指数在50-150之间,属于中等嘌呤含量的食物,痛风患者在缓解期可以适量进行食用。如果嘌呤指数大于150,属于高嘌呤类饮食,比如动物内脏、部分海鲜类食品等。不推荐患者食用,以免加重病情。
建议患者避免饮用含糖的碳酸饮料,以免提高痛风发作的风险,同时多饮水。
2022-08-25 16:25
举报1.痛风主要是因为体内尿酸过高,导致的症状。2.确诊为痛风的话,首先你在饮食上要以清淡为宜,要多喝水,促进体内尿酸排泄,在饮食上油腻性及动物内脏要少吃甚至不吃,不要吃海鲜,不要喝酒特别是啤酒;平时要适当运动,要控制体重。3.可以吃黑芝麻。
2017-03-20 15:16
举报你好,黑芝麻属于高嘌呤食物,痛风患者不要食用,太多食用会诱发痛风发作的!
2017-03-20 15:14
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