首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 日常饮食减肥的健康食谱

日常饮食减肥的健康食谱

发病时间：不清楚

日常饮食减肥的健康食谱

补充说明：日常饮食减肥的健康食谱

补充提问：女，38岁，130斤，介绍一下减肥食谱

X*******9 2017-04-21 13:20

我要咨询

其他人还在看

长时间站着减肥吗震动腹部可以减肥吗正常吃饭能减肥吗只吃麦片能减肥吗只吃葡萄能减肥吗只练壶铃摇摆可以减肥吗

精选回答(2)

陈小芹医师西峰乡卫生院

擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好，根据你的描述建议你每天一日三餐以奶昔代替，少吃动物脂肪，多吃新鲜蔬菜水果。

2017-04-21 13:24

谭剑锋医师其他

擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

提问

你建议三餐按时，早餐正常，晚餐和午餐八成饱，而蔬果，粗粮为主，肉类选择瘦肉

2017-04-21 13:24

正面背面

个人信息

性别:

请选择

年龄:

请选择

职业:

请选择

相关症状

开始自查请输入您的信息

适用药品

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊

减肥

格列美脲片

用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。

轻身减肥胶囊

轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。

糖尿病 2型糖尿病单纯性肥胖肥胖