发病时间：不清楚
身体疲惫想睡觉脑袋不清醒没有力气
补充说明：身体疲惫想睡觉脑袋不清醒没有力气
2017-05-16 13:52
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精选回答(2)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
身体疲惫想睡觉脑袋不清醒没有力气，可能是过度劳累、睡眠不足、神经衰弱等原因所造成的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、过度劳累
如果个人经常从事重体力劳动，可能会导致身体过于劳累，从而使大脑得不到充分休息，引发身体疲惫、脑袋不清晰、没有力气等症状。可以适当调整个人的生活习惯，注意劳逸结合。也可以通过泡澡的方式进行改善。
2、睡眠不足
如果个人长期不良的情绪或过度熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引发大脑疲劳，身体过于疲惫，也会伴随上述情况。可以养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，避免过度熬夜。也可以遵医嘱服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
如果个人长期处于紧张的环境下或脑力劳动过度，可能会导致神经衰弱，从而出现精神容易兴奋、脑力易疲劳等症状，也会伴随上述情况。可以在医生的指导下服用维生素B1片、安神补脑液等药物改善。同时也要保持良好的生活习惯，注意休息。
除此之外，也不排除与脑动脉硬化症、脑供血不足等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，也需要及时就医治疗。
2023-07-24 05:14
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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
你好，根据你提供的情况考虑，目前，感觉自己出现脑子不清醒，而且这几天受到惊吓了，考虑你是因为外界因素受到惊吓，而导致你出现的一些身体乏力，伴随有惊吓症。目前建议你可以做一些有氧运动，比如瑜伽，跑步，游泳这件事，可以分散注意力的同时，不要刻意的去回忆你所受到的惊吓，这样可以帮助你走出心理阴影。
2018-08-20 16:49
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