发病时间：不清楚
舌头有齿痕，睡眠特别差，容易头晕，
补充说明：舌头有齿痕，睡眠特别差，容易头晕，
2017-06-03 15:11
我要咨询
精选回答(2)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
提问
你好，失眠困扰着很多人，你不要紧张，用参松养心胶囊加乌灵胶囊，不仅对心脏好，抗焦虑，而且有助于睡眠，再加上西药维生素B1和谷维素。平时要加强运动，注意少吃食盐，不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，晚上可以吃些助眠的食物，如牛奶红枣等，安眠药短期按剂量服用对身体不会有太大的伤害。睡眠好了脾虚和头晕症状也会改善
2023-03-09 11:40
举报
张暄 主任医师 外交部机关门诊部
擅长：高血压、冠心病、血脂异常、糖尿病等
提问
你好，失眠困扰着很多人，你不要紧张，用参松养心胶囊加乌灵胶囊，不仅对心脏好，抗焦虑，而且有助于睡眠，再加上西药维生素B1和谷维素。平时要加强运动，注意少吃食盐，不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，晚上可以吃些助眠的食物，如牛奶红枣等，安眠药短期按剂量服用对身体不会有太大的伤害。睡眠好了脾虚和头晕症状也会改善
2017-06-03 15:23
举报相关问题
向医生提问
