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每天都感觉浑身无力是怎么回事
补充说明:每天都感觉浑身无力是怎么回事
2017-07-17 12:41
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精选回答(5)
每天感觉浑身无力,可能是由于过度劳累、睡眠不足等生理因素引起,也可能是由于营养不良、上呼吸道感染等病理因素引起。
1、过度劳累
若患者长期从事重体力劳动,或者长期熬夜等,容易导致机体过度疲劳,从而引起上述症状。建议患者要注意劳逸结合,避免过度劳累,同时还可以适当休息,有助于缓解不适症状。
2、睡眠不足
若患者长期熬夜,并且没有良好的作息规律,容易导致睡眠不足,从而出现每天感觉浑身无力的现象。建议患者要规律作息,避免熬夜,同时还可以在睡前适当饮用热牛奶或者泡脚,有助于提高睡眠质量。
3、营养不良
如果患者长期挑食或者节食,容易导致机体营养不良,从而引起上述症状。建议患者在日常生活中要注意饮食均衡,适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉等,有助于补充身体所需营养。
4、上呼吸道感染
如果患者长期受凉或者过度劳累,容易导致机体免疫力下降,从而诱发上呼吸道感染,出现发热、头痛、流鼻涕等不适症状,部分患者还可能会出现每天感觉浑身无力的现象。若是病毒感染引起,患者可以遵医嘱服用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物进行治疗。若是细菌感染引起,患者可遵医嘱服用阿莫西林、头孢克肟等抗生素类药物治疗。
除了上述原因外,每天感觉浑身无力还可能与贫血、低钾血症、甲状腺功能减退症等因素有关,建议患者及时就医,对因治疗。
2023-07-24 04:32
举报您好,可以到医院内科就诊检查看看,排除是否有肌无力的情况,目前出现的问题可以完善检查后保健治疗,平时适当结合临床选择一些体育运动保健,积极加强营养,患病症状应该可以逐渐缓解改善。
2017-07-17 14:00
举报你好,根据你的描述考虑建议平时要注意饮食,多吃新鲜水果蔬菜,补充鱼肉蛋奶,多运动,保证充足的睡眠,如不改善,可去医院检查一下。
2017-07-17 13:13
举报您好根据您的描述,要考虑是气血亏损,营养不良因素,可通过血常规,心电图检查明确具体病因。建议合理休息,增加饮食营养,保持规律作息,服用补气养血的药物有效缓解症状。
2017-07-17 13:10
举报你好,这个情况,要注意多休息,避免身体过度劳累,不要着凉,平时的话注意增强体质,适当运动,而且注意保持充足的睡眠,避免压力过大。
2017-07-17 12:59
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