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心里乱七八糟,老是幻想,社交恐惧症,多

发病时间:不清楚

心里乱七八糟,老是幻想,社交恐惧症,多

补充说明:心里乱七八糟,老是幻想,社交恐惧症,多

a*******G 2017-10-25 23:38

社交恐惧症 幻想 焦虑 多梦 消极

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精选回答(1)

路杏茹 二级心理咨询师 河郭乡卫生院

擅长:婚恋心理咨询,青少年成长,职场压力,情绪困扰

提问

您好,看您的描述,特别的消极,对自己没有信心。建议您放松下来,不要随意给自己贴标签,多看看自己的优点,多看看生活的美好,把注意力放到开心快乐的事情上,做好自己该做的,顺其自然。

2017-11-16 22:21

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