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有时候做完激烈的做动或紧张，就出冷汗，

发病时间：不清楚

有时候做完激烈的做动或紧张，就出冷汗，

补充说明：有时候做完激烈的做动或紧张，就出冷汗，

X*******8 2017-11-02 10:47

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杨少敏二级公共营养师北京航天总医院

擅长：母婴营养，罕见病营养配餐，普通人群健康指导

提问

建议你循序渐进的运动和健身，不要过于激烈，身体一时间难以承受强度

2017-11-02 21:45

•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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