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请问一下一大盆砂锅粥当晚饭会胖吗？还是说

发病时间：不清楚

补充说明：请问一下一大盆砂锅粥当晚饭会胖吗？还是说

X******1 2018-02-09 15:57

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提问

你说的减肥的话，需要养成良好的生活习惯。适当控制饮食量的摄入，多参加游泳、爬山及慢跑等有氧运动，每天坚持一小时以上。

2018-02-09 16:14

1条追问

追问：那晚饭和一大盆砂锅粥会胖吗

回复追问：

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回复: 是否会胖和喝粥没有直接关系，需要多参加有氧运动。

回复追问：

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