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带鱼中什么胆固醇高吗

发病时间:不清楚

带鱼中什么胆固醇高吗

补充说明:带鱼中什么胆固醇高吗

2021-05-10 10:07

胆固醇高 消化 暴饮暴食 带鱼 咖啡 食盐 红枣 馒头 山药 红薯

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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

提问

主要是蛋白质饮食上要以温软易消化,富含营养少渣的食物为主。要多吃新鲜的蔬菜和水果,要避免粗糙辛辣和过热的食物,要戒除烟酒、咖啡等刺激性食物,以减少对胃黏膜的刺激,还要减少食盐的摄入。三餐定时定量,细嚼慢咽。饮食要有规律,不可过饥过饱,不可暴饮暴食,同时,要注意营养的均衡,不能因为口味不好而挑食偏食。可多吃护胃养胃的食物,如红枣、馒头、粥、山药、红薯等。

2022-09-16 13:33

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