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失眠多梦起床头晕是怎么回事
补充说明:失眠多梦起床头晕是怎么回事
2018-08-04 09:02
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失眠多梦起床头晕多考虑是精神压力大导致的,也不排除是神经衰弱、植物神经紊乱等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神压力大
如果平时工作繁忙,精神压力过大,可能会引起失眠、多梦、头晕等症状。平时可以多到户外参加一些户外活动,例如打羽毛球、跑步等,缓解精神压力,也可以多听一些舒缓的音乐放松心情。
2、神经衰弱
神经衰弱是指在长期紧张和压力下,产生以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病,可能会出现失眠、多梦、头晕等症状。可以遵医嘱使用氯硝西泮片、阿普唑仑片等药物辅助改善,平时要保持规律的作息,不要熬夜,并且要保持居住环境的安静。
3、植物神经紊乱
植物神经紊乱是指植物神经系统的平衡被打破,可能会出现失眠、头晕、视物模糊等症状。可以遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片等药物辅助改善,平时要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动,可以多到户外参加一些户外活动,例如慢跑、骑自行车等,缓解精神压力。
除此之外,也可能是脑供血不足、脑出血等原因引起的,可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
2023-07-27 03:07
举报患者的这些症状比较多,新治疗上,个人建议患者首先要做的就是一定要放松自己的情绪,才会避免上述躯体的不良感觉必要的时候不能建议患者可以去看一下中医来进行辨证施治进行治疗的,
2018-08-05 13:34
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