发病时间:不清楚
我是第三次焦虑症发作了,是不是要终身服
补充说明:我是第三次焦虑症发作了,是不是要终身服
X*******3 2018-08-06 17:08
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精选回答(2)
焦虑症属于心理疾病,建议坚持服药同时,采取药物治疗结合行为疗法,和心理干预的方针。建议第一尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。
第二及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来。
第三生活习惯要有规律。规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。
2018-09-13 20:58
举报根据你的描述,你这个情况焦虑发作时,考虑是和停药有关。建议你去医院心身科就诊,必要时要调整用药。同时建议在医师指导下调整或是停药。补充询问:你好,你停药时是自己停的嘛?
2018-08-06 18:47
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