发病时间:不清楚
生酮减肥法可以吃什么?
补充说明:生酮减肥法可以吃什么?
2021-09-23 13:19
我要咨询
精选回答(1)
生酮饮食可以吃包括鲜鸡蛋,三文鱼,有机家禽,草食牛肉,发酵乳制品,非淀粉类蔬菜,坚果,植物种子,鳄梨,以及抗发炎的植物油如椰子油,特级初榨橄榄油,鳄梨油,草食牛产的黄油等。水果,谷物,糖果,精制或被加工的谷物食品(饼干,面包,馒头等),任何提高血糖和胰岛素水平的东西在这种饮食中都会很少见。
2022-08-26 13:55
举报相关问题
向医生提问