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哪些食物富含维生素B1？

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哪些食物富含维生素B1？

补充说明：哪些食物富含维生素B1？

a******W 2018-09-29 00:58

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精选回答(1)

姚学华副主任医师龙口市城市社区卫生服务中心

擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

如果出现了口腔溃疡，可以适当的补充多维元素片，或者是维生素b2，b1对于口腔溃疡的效果不是很理想，平时还是尽量避免吃辛辣的东西。如果出现了口腔溃疡，中医认为是由于出现了胃火亢盛的原因导致的，可以使用藿香清胃胶囊，清除维护，需要配合使用康复新液。

2018-09-29 10:39

医生回答(1)

李娟主治医师三甲

提问

维生素B1主要是会参与人体正常的新陈代谢，并且对神经系统也有一定影响，维生素B1是水溶性的，体内过多时不过存储下来，就直接排出体内了，所以，需要每天补充，在许多天然食物中都富含维生素B1，橘子、香蕉和葡萄都富含，除了水果，花生、火腿、里脊肉这些平时常吃的食物中也都有丰富的维生素B1。

2018-09-29 01:00

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口炎清颗粒

滋阴清热，解毒消肿。用于阴虚火旺所致的口腔炎症。

康复新液

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