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叶酸可以用牛奶送服吗?
补充说明:叶酸可以用牛奶送服吗?
a******W 2018-09-29 02:48
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精选回答(1)
您好,叶酸属于水溶性维生素,孕前三个月和怀孕后的前三个月服用,可有效的预防胎儿神经管缺陷。牛奶有可能有影响叶酸的吸收,所以,最好还是用白开水送服。建议,孕期适量活动,饮食要营养均衡、丰富,多吃些新鲜的水果和蔬菜以及鱼类、奶等,定期去医院孕检。
2018-09-29 05:43
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医生回答(1)
尽量的不用牛奶冲服的。因为牛奶有可能会影响叶酸的吸收利用,最好是用温水送服。怀孕了平时多注意,休息保证充足的睡眠,合理的饮食,营养要均衡,可以多吃点儿鱼类,多吃点蔬菜水果,适当的活动活动,对自己的身体和胎儿发育回有帮助的。
2018-09-29 02:53
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