发病时间：不清楚
爬山后手臂疼怎么回事
补充说明：爬山后手臂疼怎么回事
2018-10-02 18:50
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精选回答(4)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
爬山后手臂疼，多考虑是乳酸堆积引起的，也可能是肌肉损伤、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、乳酸堆积
长时间爬山，可能会导致肌肉产生大量乳酸，出现手臂酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式缓解，还可以通过推拿的方式治疗。
2、肌肉损伤
爬山时手臂部位受到外力牵拉，可能会导致局部软组织损伤，出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，同时可以通过微波疗法、红外线疗法等方式治疗。
3、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会导致手臂肌肉劳损，出现手臂疼痛、活动受限等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式治疗。
4、肩周炎
长期过度活动、姿势不良等，可能会导致肩周部位发生炎症，出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
5、颈椎病
颈椎间盘退行性病变，可能会压迫神经根，出现颈肩痛、上肢麻木等症状。患者可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物治疗。必要情况下，可以通过颈椎牵引的方式治疗。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，患者可以到正规医院就诊治疗。
2023-08-16 23:03
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
您叙述的症状。可能与局部活动过多，肌肉韧带劳损有关系，也可能与颈椎疾病有关系。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做颈椎核磁检查等查找病因对症治疗，局部可以热敷按摩等物理治疗。生活中注意调养，少低头，少玩手机，少看电脑等。
2019-02-14 12:57
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邓秋生 主任医师 湖南科技大学附属医院
擅长：腹部外科，肛肠外科，肝胆外科，泌尿外科和骨伤科疾病，擅长中西结合治疗。
提问
你好！你说的这种情况如果是爬山运动过量乳酸堆积引起疼痛，一般来说会是在双下肢更加明显，所以，可能有其他疾病。为了慎重起见，同时也为了对你负责，建议你最好还是去正规医院看看骨科医生，做一些必要的临床检查，如局部扪摸检查，肌肉磷酸肌酸激酶检查等，以明确具体诊断，方便进一步治疗。
2018-10-03 07:35
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马成海 副主任医师 河北省青县人民医院
擅长：四肢骨折的微创手术治疗，老年股骨粗隆间骨折的微创手术治疗，腰间盘突出腰椎狭窄症，腱鞘炎的诊断治疗！
提问
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是劳累所致建议休息，口服活血止痛药，局部热敷，可以活血膏药外敷
2018-10-02 21:41
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
