首页> 内科> 心血管内科> 疼痛> 按压小腿肌肉有痛能瘦腿吗?

精选回答(3)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

按压小腿肌肉有痛一般能瘦腿,但需要选择科学的方式进行瘦腿。

腿部肥胖最主要的原因是长期摄入的热量比消耗的热量少,多余的热量会以脂肪的形式储存在腿部,导致腿部出现肥胖。此外,如果患者长期久坐、久站,也会导致腿部的肌肉堆积,从而出现腿部肥胖的情况。而通过按压小腿肌肉,可以刺激局部的穴位,加快身体的血液循环,还可以促进小腿部位的脂肪代谢,因此可以起到瘦腿的作用。但需要注意的是,按压小腿肌肉时,需要注意力度,避免用力过猛,以免导致皮下组织损伤,引起疼痛、瘀青等不适症状。

如果想要达到瘦腿的效果,建议患者可以通过饮食、运动等方式进行瘦腿。饮食上,建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉等,可以补充身体所需要的营养物质。同时患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,可以达到瘦腿的效果。必要时,患者也可以通过吸脂的方式进行瘦腿。

2023-07-22 06:14

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,根据你的咨询,你的症状,属于局部血流不畅,肌腱拉伤,疲劳过度所致的症状,属于缺钙缺钾的症状,症状严重者,最好到医院检查一下电解质,甲状腺功能,类风湿因子,尿酸,血沉,颈腰椎拍片,血压,血糖,血脂,心电图看看,根据检查结果对症治疗,

2018-10-06 21:16

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张国栋 医师 汤阴县城关镇中心卫生院

擅长:高血压病、冠心病,糖尿病、上呼吸道感染,慢性支气管炎,支气管哮喘,胃肠炎、胃溃疡,脑梗塞等。

提问

你好,根据你的描述,初步考虑可能与劳累,小腿肌肉韧带损伤或下肢血管神经病变等相关,建议注意休息,近期避免运动,局部理疗、按摩。若不适症状持续,加重,建议去医院进一步检查

2018-10-06 21:08

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瘦腿针 (A型肉毒素针剂注射瘦腿术,botox注射瘦腿术)

瘦腿针即是A型肉毒素针剂,首要作用于肌肉组织,在亚洲年轻化注射中心主要用于解决腿部肌肉肥大,将人体美学与生物工程技术有机的结合,以非手术方式实现腿部形态改变。既能快速美化小腿肌肉发达者,还能持久纤细,不但从医学美容上解决了因肌肉发达而造成的瘦腿难题,更称得上是整形美容历史上的又一创举。

  • 手术时间:5分钟以内

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