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地瓜和红薯一样吗?
补充说明:地瓜和红薯一样吗?
a******W 2018-10-18 16:40
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精选回答(1)
根据您的描述,红薯和地瓜是不一样的,红薯就是红薯,地瓜是另外一种植物,不管是从果实,还是从外皮,叶子来看都不一样,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。
2018-10-18 16:59
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医生回答(1)
根据您的描述,地瓜和红薯不一样,地瓜是一种水分充足、味道甘甜、性凉的食物,通常是当水果吃,也有拿来做菜吃的,红薯有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。
2018-10-18 16:41
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