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阳虚体质需要怎么治疗?
补充说明:阳虚体质需要怎么治疗?
2021-10-21 18:21
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阳虚拟体质补充应遵循光照补充和温暖补充的原则。多吃含铁丰富的食物,如肝脏、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。应该咸的食物有豆子、栗子、猪肉、猪腰、虾、墨鱼等。炖时可加入少量肉桂、八角等热香料。酸味食物包括山楂、奶酪、橄榄和苹果。山楂可用来煮汤或炖菜,除去油腻、潮湿干燥的秋季。脾胃阳虚的人,要在大餐后吃萝卜蔬菜搭配,防止虚拟火灾的内涵。
2022-09-16 15:17
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