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煮汤的冬瓜子怎么做?

发病时间:不清楚

煮汤的冬瓜子怎么做?

补充说明:煮汤的冬瓜子怎么做?

a******W 2018-10-26 17:47

维生素B2 维生素C 烟酸 冬瓜子 冰糖 冬瓜 绿豆

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精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

用冬瓜子煮汤,需要把冬瓜子先用清水冲洗干净,然后放入水中,用小火慢慢的熬煮,一般熬煮一个小时就可以了,为了良好的口感,可以适当的加一些绿豆或者冰糖一起食用。除此外冬瓜子还可以用微火炒熟后食用,具有止咳化痰的治疗功效。

2018-10-26 17:56

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医生回答(1)

赵丽 主治医师 三甲

提问

冬瓜子煮水喝,确实具有很多的功效,因为冬瓜籽中含有非常丰富的营养成分,包括不饱和脂肪酸,维生素c维生素b2,烟酸,铁,锌等,对于人体来说都有很好的保健功能,冬瓜水煮水的方法很简单,就是加水熬煮,一般煮半个小时左右就可以喝了。

2018-10-26 18:02

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