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你好:退黑色素可以改善睡眠吗?有依赖性
补充说明:你好:退黑色素可以改善睡眠吗?有依赖性
P*******5 2018-11-17 07:00
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你好,可以改善睡眠,一般不出现依赖性,是否出现副作用要根据自身情况来定,褪黑色素不是正规的药物,医院没有,具体可以参考说明书。另外如果出现失眠,一般多见于压力大、情绪刺激、神经衰弱等导致,可以服用睡安胶囊、复方酸枣仁胶囊等药物治疗,也可以就医检查治疗,注意休息,放松心情,避免压力。
2018-11-19 06:57
举报你好,这个一般来说也没有依赖性的,如果睡眠不好的话也可以口服褪黑素片。晚上睡前喝杯温牛奶助眠。
2018-11-17 13:53
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