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如何预防高血压升高？
补充说明：如何预防高血压升高？
a******W 2018-11-20 22:47
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刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
①适当休息,保证充足的睡眠,选择合适的运动,如慢跑或步行,打太极拳,气功 等,重症的病人应增加卧床休息,协助生活料理.
②保持病室安静,减少声光刺激,限制探视;必要时遵医嘱应用镇静剂.
③避免受伤,如避免迅速改变体位等危险因素饮食护理 ①减少钠盐摄入,每人每日食盐量以不超过6g.②补充钙和钾盐,多吃新鲜蔬菜,多饮牛奶.③减少脂肪摄入.④限制饮酒,每日不可超过相当于50g乙醇.
2018-11-20 22:58
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