发病时间：不清楚
吃柿子会发胖吗？
补充说明：吃柿子会发胖吗？
a******W 2018-11-23 14:59
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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
通常不会。如果你适度饮食，你可以减肥。柿子本身脂肪含量低，热量也低。100g提供的卡路里热量是74卡路里。食用后可以快速食用。就卡路里而言，吃柿子适当不会导致肥胖。此外，柿子含有蛋白质和碳水化合物，可增加饱腹感并减少其他食物的摄取。它还含有丰富的膳食纤维和有机酸，可以帮助消化人体肠道和胃，促进胃肠蠕动，并可以在减肥期间适量食用。相反，它有助于减肥和减肥。
2018-11-23 15:11
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