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扭伤后应该冰敷还是热敷?
补充说明:扭伤后应该冰敷还是热敷?
2021-11-28 00:24
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扭伤后应立即冷敷,应在受伤24小时内进行,受伤后越早开始越好,可以控制出血,减轻疼痛。扭伤后48小时进行热敷,此时局部毛细血管止血,肿胀逐渐缓解。这时,热敷能有效促进血液的特殊循环,加速血液的淤积和渗出液的吸收
2022-08-26 18:51
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