发病时间:不清楚
吃什么去脂肪快?
补充说明:吃什么去脂肪快?
a******W 2018-12-10 00:51
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
根据患者的问题来分析,通过锻炼减肥是能够达到瘦身的最理想的方法,而且是最健康的方法,患者在平时不要服用一些什么减肥药之类的药物,这样对人的身体不好,平时要多锻炼,饮食上要以清淡为主,不要吃一些刺激性和辛辣的食物,不要吃一些油腻和高脂肪食物。
2018-12-10 00:57
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医生回答(1)
根据患者的问题来分析,如果想要去除脂肪减肥的话,一定要控制饮食,不要吃高脂肪高热量的食物,要注意饮食多吃蔬菜水果,晚餐尽量不要吃,每天坚持一个小时以上的体育锻炼。
2018-12-10 01:10
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