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血液缺铜怎么补?

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血液缺铜怎么补?

补充说明:血液缺铜怎么补?

2021-12-13 19:39

大脑 微量元素 香蕉 蘑菇 肝脏

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精选回答(1)

王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:擅长糖尿病,肝功能不全,肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗

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铜是大脑神经递质的重要成分。是人体内一种重要的微量元素,对人体的新陈代谢 有重要的作用。所以如果摄取不足可致神经系统失调,大脑功能会发生障碍。最好是食补。可以多吃一点富含铜的食物,像豆类, 猪牛羊肉,坚果,以及禽类,香蕉,蛋,奶和蘑菇以及动物肝脏等等。

2022-09-26 22:37

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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