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怀孕前三个月能吃辣吗？
补充说明：怀孕前三个月能吃辣吗？
2021-12-20 22:50
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕前三个月一般不能吃辣，以免对身体健康造成影响。
在怀孕前三个月的时候，由于体内激素水平发生变化，有可能会出现一些不适的症状，比如食欲不振、恶心、呕吐、嗜睡、身体乏力、乳房胀痛等。如果在怀孕前三个月吃辣椒，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，导致胃酸分泌过多，从而出现胃痛、胃胀、腹痛、腹泻等症状，而且还可能会对胎儿的生长发育造成影响，因此，怀孕前三个月一般不能吃辣。
在怀孕前三个月的时候，饮食上需要以清淡、易消化的食物为主，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胎儿的生长发育。另外，在怀孕前三个月要避免进行性生活，以免引起早产。如果在怀孕期间出现了不适的症状，应及时到医院就诊，以免影响胎儿的生长发育。
2022-08-27 01:33
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