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煲汤喝多了不好吧？
补充说明：煲汤喝多了不好吧？
a******W 2018-12-27 11:17
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精选回答(1)
徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
如果是自己煲汤喝的话，不建议喝太多，因为煲的汤比较油腻，而且喝了之后能补钙，如果经常喝，补钙量过多，这样会导致骨头脆弱，而且还有可能会引起骨质疏松。喝汤最好是一个星期喝两次，平时可以经常喝一些蔬菜汤，比如说菠菜豆腐汤或者是做一些黄瓜汤这样比较清淡，而且有营养。
2018-12-27 11:32
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
煲汤肯定是不建议喝太多了，首先喝汤容易导致身体发胖，而且还容易得一些肥胖疾病，甚至是得高血压或者是高血脂，汤里面的钙含量比较多，所以经常喝的话容易导致骨头脆弱，所以很多患者的骨质疏松也是跟这个因素有关的，建议平时多喝一些蔬菜汤。
2018-12-27 12:58
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