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煲汤喝多了不好吧?

发病时间:不清楚

为了调理孩子的身体,我现在经常给他煲汤,喝什么鸡汤鱼汤或者是猪骨汤,我经常给他弄来喝,应该还会加一些补品,那煲汤喝多了究竟好不好?

a******W 2018-12-27 11:17 投诉

高血脂 高血压 骨质疏松 肥胖 发胖 骨头 菠菜 豆腐 黄瓜

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精选回答(1)

徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:擅长泌尿外科常见疾病的诊治

提问

如果是自己煲汤喝的话,不建议喝太多,因为煲的汤比较油腻,而且喝了之后能补钙,如果经常喝,补钙量过多,这样会导致骨头脆弱,而且还有可能会引起骨质疏松。喝汤最好是一个星期喝两次,平时可以经常喝一些蔬菜汤,比如说菠菜豆腐汤或者是做一些黄瓜汤这样比较清淡,而且有营养。

2018-12-27 11:32

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医生回答(1)

姚平闯 主治医师 武汉妇女儿童医疗保健中心

擅长:全科

提问

煲汤肯定是不建议喝太多了,首先喝汤容易导致身体发胖,而且还容易得一些肥胖疾病,甚至是得高血压或者是高血脂,汤里面的钙含量比较多,所以经常喝的话容易导致骨头脆弱,所以很多患者的骨质疏松也是跟这个因素有关的,建议平时多喝一些蔬菜汤。

2018-12-27 12:58

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