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花生木耳猪蹄汤的功效
补充说明:花生木耳猪蹄汤的功效
a******W 2024-01-24 11:53
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医生回答(1)
花生木耳猪蹄汤的功效一般有滋润皮肤、补气补血、润肠通便等。1、滋润皮肤:因为猪脚富含纤维素、蛋白质、氨基酸,花生木耳猪蹄汤对皱纹脸有较好滋润效果。还有大量维生素E、维生素B对于产后乳汁分泌不足的人有J较好通奶效果。2、补气补血:对于气血不足导致面色苍白、手脚冰冷的人,适当食用花生木耳猪蹄汤可以补气血来增强体质。3、润肠排便:因为含有足量的油和膳食纤维,可以刺激肠道蠕动。对于排便困难、大便干燥人群来说,适当食用猪脚炖木瓜花生,补充油脂和膳食纤维,对促进肠道排便、预防便秘也会有非常积极作用。不建议易过敏人群和孕妇食用。
2024-01-24 11:53
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