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吃什么治便秘又快又好?
补充说明：吃什么治便秘又快又好?
2021-12-29 19:32
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精选回答(1)
谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
一般没有吃什么治便秘又快又好这种说法，便秘可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中要合理膳食，可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如猕猴桃、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上缓解便秘。同时，患者也可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也能够为身体补充营养，促进胃肠道蠕动，改善便秘。
2、药物治疗
如果便秘比较严重，患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗，能够促进大便排出，从而缓解便秘。另外，患者也可以遵医嘱使用开塞露塞入肛门治疗，能够起到润滑肠道的作用，软化大便，从而改善便秘。
3、物理治疗
患者也可以及时到正规医院，通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上缓解便秘。同时，患者也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
除此之外，患者也可以通过运动的方式缓解便秘。如果便秘比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-09-08 21:07
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