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女生经常便秘怎么办?
补充说明：女生经常便秘怎么办?
2021-01-04 10:04
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精选回答(2)
谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
女生经常便秘可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方法进行改善。
1、饮食调理
建议改变不良的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘。也可以通过多喝水，增加粪便中的含水量，从而帮助排便。
2、药物治疗
如果便秘比较严重，患者也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗，能够促进大便排出，从而缓解便秘。
3、物理治疗
患者也可以积极配合医生，通过推拿、按摩等方式进行改善，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘。
除此之外，还可以通过运动、改善不良的生活习惯等方式进行缓解。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-09-08 21:02
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刘啸峰 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：对各系统疑难疾病的CT、MR诊断具有一定造诣，擅长腹部CT、MR诊断及后处理新技术的临床应用等。
提问
在身体出现气虚的时候，或者是在减肥的时候，还有就是肠胃方面，消化不良的时候，以及饮食过少的时候，都有可能会导致便秘，出现便秘之后应该去看中医，然后吃一些中药，或者是中成药物，适当的调理，多吃新鲜的水果或者蔬菜，每天喝一杯蜂蜜水，这样都可以达到润肠的效果。
2019-01-04 10:06
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医生回答(3)
薛有兴 医师 山东鲁南制药集团股份有限公司
擅长：中西医结合治疗，擅长呼吸系统疾病、消化系统疾病
提问
便秘大多属于肠道有热，缺少津液引起。所以平时多饮水，少食辛辣刺激性食物。多食用含粗纤维的食物和新鲜的蔬菜水果。咱们平时所吃的香蕉，蜂蜜等食物，都能起到润肠通便的作用。当然也可以购买具有润肠通便，顺气导滞作用的中成药。比如鲁南制药集团的首荟通便胶囊，它是通便排毒的国家专利组方，补泻兼施，治标治本，对于便秘的治疗效果还是非常不错的。
2021-07-29 15:52
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车红英 医师 重庆中研皮肤病白癜风医院
擅长：擅长白癜风的治疗，尤其擅长有各种原因引起的白癜风治疗以及不同的白癜风治疗方法。结合中西医的优良诊断方式进行全面的诊断治疗白癜风。
提问
辛辣刺激性的食物，还有就是胃动力不足的时候，都有可能会出现便秘，所以多运动，多吃新鲜的蔬菜水果都是比较好的，多吃粗粮，促进肠蠕动，不要吃辛辣刺激性食物.
2019-04-10 10:04
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费怀良 主任医师 重庆中研皮肤病白癜风医院
擅长：中西医结合、辨证分型治疗各种皮肤病，根据不同的病因和发病类型，科学地采取不同的治疗方法。
提问
在身体出现气虚的时候，或者是在减肥的时候，还有就是肠胃方面，消化不良的时候，以及饮食过少的时候，都有可能会导致便秘
2019-03-06 10:09
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