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腰椎间盘突出物理疗法?
补充说明:腰椎间盘突出物理疗法?
2021-01-07 02:32
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腰椎间盘突出这个问题的发病率非常高,是因为腰椎长期负荷过重致慢性劳损引起的。治疗方法有:理疗、牵引、手术配合针灸、推拿等。另外,日常生活中注意不要剧烈运动,注意腰间保暖,尽量不要受寒,不要长时间站立或蹲坐,睡硬板床,平时尽量不要提重物,不要干重体力活,尽量不要弯腰,注意适当休息,不要过于劳累,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品等。
2022-08-26 20:57
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