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月子能不能吃冬笋?
补充说明:月子能不能吃冬笋?
a******W 2019-01-12 20:52
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精选回答(1)
月子能吃冬笋,就是应该注意不要吃得太多。太多的吃冬笋会影响消化,可能刺激乳腺影响奶水的。食物会影响肠胃的功能的,适当的吃一些清淡的食物,多喝汤,保证身体的营养均衡性,合理的多吃蔬菜。喝一些鲫鱼汤猪蹄汤比较好。调整心情按时睡眠,饮食的多样性,不要太偏食很重要。
2019-01-12 21:00
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月子能吃冬笋,但是吃的太多会影响消化,这样就不太好了。可以适当的吃一些蔬菜水果汁促进肠胃的运化。注意适当的按摩一下腹部,促进肠胃蠕动。饮食多一些流食比较好,由于月子中运动少影响排便的问题。多吃蔬菜对肠胃消化有好处。
2019-01-12 22:16
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