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孕妇可以吃松子吗？

发病时间：不清楚

孕妇可以吃松子吗？

补充说明：孕妇可以吃松子吗？

2021-01-14 16:00

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韩聪慧主任医师哈尔滨市红十字中心医院三甲

擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导

提问

孕妇可以吃松子，但是要注意适量，不宜过量。

松子中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需营养，有利于胎儿的生长发育。松子中含有大量的油脂，适量食用可以润肠通便，可以预防孕期便秘。但是松子中含有大量的脂肪，如果孕妇过量食用，可能会导致肥胖，还可能会引起妊娠期糖尿病，不利于孕妇和胎儿的健康。

孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免对身体造成不利影响。还要保持轻松愉悦的心情，避免情绪波动过大，可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，有利于提高身体抵抗力。

2023-01-13 19:10

•孕期便秘

产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。

症状起因：①膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。②孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难。③孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，缺乏对肠壁刺激的推动作用。④孕期活动减少，影响结肠的蠕动。⑤孕妇可能服用各种药物，如镇静药物来缓解孕期不适症状，但这些药物有常对肠道功能产生副反应，这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
可能疾病：风秘子满脏毒便血便秘
就诊科室：产科

适用药品

重组人胰岛素注射液

本品适用于治疗需要采用胰岛素来维持正常血糖水平的糖尿病患者。也适用于早期糖尿病患者的早期治疗以及妊娠期间糖尿病患者的治疗。

复合维生素片

用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。

精蛋白锌重组人胰岛素混合注射液

本品适用于需要采用胰岛素来维持血糖水平的糖尿病患者。也适用于早期糖尿病患者的早期治疗以及妊娠期间糖尿病患者的治疗。

间苯三酚注射液

消化系统和胆道功能障碍引起的急性痉挛性疼痛，急性痉挛性尿道、膀胱、肾绞痛，妇科痉挛性疼痛，怀孕期间子宫收缩的辅助治疗。

贫血孕妇贫血痉挛疼痛