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初期孕妇吃什么坚果好?
补充说明:初期孕妇吃什么坚果好?
2021-01-15 14:42
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你好,在怀孕初期,建议孕妇可以吃一点核桃和开心果。首先孕妇吃核桃除了健脑、补脑外,还有增强机体抵抗力、促进伤口愈合、镇咳平喘的作用,特别是对孕期在冬季的准妈妈来说,尤其适合。另外开心果含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E等营养物质,对于怀孕6个月的准妈妈来说,适量吃些有润肠通便的功效,能有效预防妊娠便秘。
2022-09-26 22:23
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症状起因:发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
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