发病时间：不清楚
孕期吃苹果有什么好处？
补充说明：孕期吃苹果有什么好处？
2021-01-15 14:51
我要咨询
精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
怀孕有了宝宝吃苹果的好处有预防便秘大便异常，苹果对肠胃功能也具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘大便异常或拉肚子都能改善，便秘大便异常的孕妈咪可以多吃苹果 。怀孕期间的女性每天吃1-两个苹果即可以满足对锌的需要量。它不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于腹内胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于腹内胎儿后天的记忆力。
2022-10-21 15:24
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
