发病时间：不清楚
吃虾喝酸奶可以吗？
补充说明：吃虾喝酸奶可以吗？
2019-01-15 23:23
我要咨询
精选回答(1)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
吃虾以后不建议喝酸奶。
虾富含不饱和脂肪酸，而酸奶中含有脂肪酸杆菌。如果两者同时服用，会影响蛋白质的吸收，还可能引起一些胃肠道症状。在严重情况下，会出现腹泻、腹痛和腹泻等症状。注意虾和酸奶分开吃，而不是一起吃。此外，虾不能与南瓜、大豆、红枣或钙质食物一起食用，容易引起呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。富含维生素C的水果，如柠檬、柑橘，以及富含维生素C的蔬菜，如西红柿、胡萝卜、青椒，不能与虾一起食用，容易引起毒性反应。
建议间隔两小时以上再吃，可有效避免两种物质的结合，顺利吸收营养。
2022-07-06 20:15
举报相关问题
医生回答(2)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃完虾后一定要间隔两三个小时左右才可以喝酸奶，而且也不要喝橙汁，因为虾不能够喝含有维生素c的食物，同时服用，同时酸奶当中含脂肪酸杆菌，这种杆菌会与虾中的不包氨基酸进行结合，对身体是有伤害的。
2019-01-16 00:54
举报冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃虾不能够喝酸奶，因为虾不能和维生素4e同时服用，如果服用过量会引起中毒反应。儿酸奶当中大多数含有维生素c，尤其是一些果位的酸奶含量会更多所以不能够和虾一起服用，可以间隔半个小时到两个小时的时间。在喝酸奶比较好，同时还要注意吃完虾之后不要吃橙子，也不能够吃香菇，菠萝这些都是会起到反应的。
2019-01-15 23:29
举报向医生提问
