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孕妇可以吃鲐鲅鱼吗?

发病时间:不清楚

孕妇可以吃鲐鲅鱼吗?

补充说明:孕妇可以吃鲐鲅鱼吗?

a******W 2019-01-17 03:15

孕妇可以吃 鲅鱼 怀孕 胎儿 发育 刚怀孕 保胎 叶酸 睡眠 山药 维生素 产前检查 孕妇

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精选回答(1)

刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:擅长妇科内分泌(功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗)、妇科肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等)诊治,不孕症(输卵管吻合术)、各种腹腔镜微创手术(子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术)、宫腔镜手术(宫颈疾病诊治)、腹膜外剖宫产,及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。

提问

孕妇可以吃鲐鲅鱼。对这样的鱼应该注意,不要多吃,多吃会影响肠胃。适当的多吃一些蔬菜水果,饮食的均衡性很重要,注意休息不要劳累。调整生活的习惯按时睡眠。可以适当的多吃一些流食山药粥养胃健脾的。注意营养的均衡性,合理的多一些钙维生素补充。注意适当的产前检查,调整孕妇的心情保证休息很重要的。

2019-01-17 03:21

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医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孕妇可以吃鲐鲅鱼。现在可以适当的喝一些清淡的食物,鱼类是寒性的,刚怀孕两个多月应该注意适当的保持心情舒畅,适当的保胎比较好,合理的多喝水。对于这两个月来说,应该注意适当的补充叶酸补钙。合理的休息,调整睡眠习惯。

2019-01-17 04:30

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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