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减肥期间能吃猪肠吗?
补充说明:减肥期间能吃猪肠吗?
a******W 2019-01-17 16:12
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。
提问
减肥期间最好不要吃猪肠,因为猪肠中含有大量的脂肪,对减肥不利,如果实在要吃的话,少吃一点点解解馋就可以了,减肥期间其实并没有严格,不许吃的食物,能否达到减肥的目的不在于我们吃了什么,而在于我们一天所吃食物产生的热量是多少,只要消耗的体力大于热量就可以达到减肥的目的。
2019-01-17 16:26
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医生回答(1)
其实在正常的减肥情况下,只要是少吃,多运动就能减肥,减肥不分吃东西的种类,只在于吃东西的数量,健康合理的减肥是关键,我们每个人的体质不一样,一种减肥方法可能适合别人,但不适合你,找到你自己最合适的减肥方法,减肥就一定会成功。
2019-01-17 18:00
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